{"id":28543,"date":"2024-10-31T10:25:39","date_gmt":"2024-10-31T09:25:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.activeoncokids.org\/?page_id=28543"},"modified":"2024-11-06T10:31:03","modified_gmt":"2024-11-06T09:31:03","slug":"resilienz-und-psychohygiene-in-der-kinderonkologie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.activeoncokids.org\/en\/resilienz-und-psychohygiene-in-der-kinderonkologie\/","title":{"rendered":"Resilience and Mental Well-being in Pediatric Oncology"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"28543\" class=\"elementor elementor-28543\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-edde2b1 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"edde2b1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div data-dce-background-image-url=\"https:\/\/www.activeoncokids.org\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/seedling-8204191_1280.jpg\" class=\"elementor-element elementor-element-529ccef e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"529ccef\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dc017c4 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"dc017c4\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-dce-background-color=\"#87c4d6\" class=\"elementor-element elementor-element-0e5b44e e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0e5b44e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div data-dce-title-color=\"#ffffff\" class=\"elementor-element elementor-element-060f71d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"060f71d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" 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class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Newsletteranmeldung<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div data-dce-background-color=\"#f99049\" class=\"elementor-element elementor-element-83b5c1b elementor-align-right elementor-mobile-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"83b5c1b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/activeoncokids.org\/kontakt\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-angle-double-right\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Kontakt aufnehmen<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6b52f5c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6b52f5c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f6cf05 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"6f6cf05\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b910062 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b910062\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 style=\"text-align: center;\">Resilienz und Psychohygiene in der Kinderonkologie<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8eaab71 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8eaab71\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f7ed76a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f7ed76a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"flex-shrink-0 flex flex-col relative items-end\"><div><div class=\"pt-0\"><div class=\"gizmo-bot-avatar flex h-8 w-8 items-center justify-center overflow-hidden rounded-full\"><div class=\"relative p-1 rounded-sm flex items-center justify-center bg-token-main-surface-primary text-token-text-primary h-8 w-8\">\u00a0<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"group\/conversation-turn relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"><div class=\"flex-col gap-1 md:gap-3\"><div class=\"flex max-w-full flex-col flex-grow\"><div class=\"min-h-8 text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words [.text-message+&amp;]:mt-5\" dir=\"auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"61c7fa06-4221-4bd5-b35e-fa74dbcf4741\" data-message-model-slug=\"gpt-4o-mini\"><div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\"><div class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light\"><h5 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #424766;\">Wir m\u00f6chten uns herzlich bei Dr. Regine S\u00f6ntgerath vom NAOK-Standort Leipzig f\u00fcr die bereitgestellten Inhalte bedanken. Diese Inhalte wurden im Rahmen des NAOK-Workshops f\u00fcr Sport- und Bewegungstherapeut*innen in Leipzig im September 2022 erstellt.<\/span><\/h5><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-42a1373 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"42a1373\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f73fb4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3f73fb4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was ist Resilienz?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5dfd99c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5dfd99c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Generell bezeichnet Resilienz die F\u00e4higkeit, erfolgreich mit belastenden Umst\u00e4nden wie zum Beispiel traumatischen Erfahrungen, Ungl\u00fcck, Misserfolg oder anderen Risikobedingungen umzugehen sowie negative Folgen von Stress abzuschw\u00e4chen. Resilienzkompetenz stellt eine grundlegende <strong>Bew\u00e4ltigungskompetenz<\/strong> dar. Das Konzept ist eng mit dem Modell der <strong>Salutogenese<\/strong> (A. Antonovsky) verbunden. Resilienz ist nicht als universelle F\u00e4higkeit zu verstehen, sondern als <strong>lebensbereichsspezifische<\/strong> Kompetenz, die variabel, situationsspezifisch, dynamisch und erlernbar ist.\u00a0<\/p><p>Psychologische Resilienz nach Sisto et al. 2019 ist:<\/p><ul><li>Die <strong>F\u00e4higkeit, sich<\/strong> an existentielle Lebensbedingungen <strong>positiv anzupassen<\/strong> und dabei die eigene<br \/>Orientierung mit guter Selbstwahrnehmung und Koh\u00e4renzgef\u00fchl aufrechtzuerhalten.<\/li><li>Ein <strong>dynamischer Prozess<\/strong>, der sich im Zeitverlauf entwickelt und eine Form des adaptiven<br \/>Funktionierens beinhaltet, der uns erlaubt, mit Herausforderungen umzugehen.<\/li><li>Die Offenheit f\u00fcr Ver\u00e4nderung und eine Gelegenheit zum (posttraumatischen) Wachstum.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-10aea56 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"10aea56\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-12ff5d2 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"12ff5d2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7082b00 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7082b00\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was ist Salutogenese?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a1744f5 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"a1744f5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8266779 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"8266779\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-690c7a1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"690c7a1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: left;\">Das Salutogenese-Konzept (1979) des Medizinsoziologen Aaron Antonovsky (1923-1994) untersucht, welche Bedingungen dazu beitragen, dass Menschen trotz Belastung gesund bleiben.<\/p><p style=\"text-align: left;\">Ma\u00dfgeblich ist dabei das Verst\u00e4ndnis von Gesundheit und Krankheit als Auspr\u00e4gungen eines Kontinuums, beeinflusst durch das Gleichgewicht zwischen Stressoren und Widerstandsquellen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5c67f2f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"5c67f2f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b4c9cf7 elementor-absolute elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"b4c9cf7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_position&quot;:&quot;absolute&quot;}\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"549\" height=\"153\" src=\"https:\/\/www.activeoncokids.org\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Unbenannt-2.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-28547\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.activeoncokids.org\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Unbenannt-2.png 549w, https:\/\/www.activeoncokids.org\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Unbenannt-2-300x84.png 300w\" sizes=\"(max-width: 549px) 100vw, 549px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1b60063 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"1b60063\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f2b87cb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f2b87cb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Das zentrale Kernst\u00fcck des Modells ist das Konstrukt des <strong>Koh\u00e4renzgef\u00fchls<\/strong>. Es beschreibt die globale Orientierung, die ausdr\u00fcckt, in welchem Ausma\u00df man ein durchgehendes, \u00fcberdauerndes und dennoch dynamisches Gef\u00fchl der Zuversicht hat, dass<\/p><ol><li>\u00a0die Ereignisse der inneren und \u00e4u\u00dferen Umwelt im Laufe des Lebens strukturiert, vorhersehbar und erkl\u00e4rbar sind\u00a0<br \/><span style=\"text-align: var(--text-align); font-size: 1.2rem;\">(Gef\u00fchl der Verstehbarkeit).<\/span><\/li><li>\u00a0die Ressourcen verf\u00fcgbar sind, um den durch diese Ereignisse gestellten Anforderungengerecht zu werden\u00a0<br \/><span style=\"text-align: var(--text-align); font-size: 1.2rem;\">(Gef\u00fchl der Handhabbarkeit).<\/span><\/li><li>diese Anforderungen als Herausforderungen zu verstehen sind, die es wert sind, sich daf\u00fcr einzusetzen und zu engagieren<br \/>(Gef\u00fchl der Sinnhaftigkeit).<\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8638b74 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8638b74\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div data-dce-background-color=\"#f9914b\" class=\"elementor-element elementor-element-43ff13a elementor-align-center elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"43ff13a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.activeoncokids.org\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Uebungsanleitung-zur-Wahrnehmungsuebung-Gefuehle-verorten.pdf\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">\u00dcbungsanleitung zur Wahrnehmungs\u00fcbung \"Gef\u00fchle verortnen\"<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d9388e9 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"d9388e9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d8d5f1d elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"d8d5f1d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-76f4816 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"76f4816\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Warum ist Resilienz wichtig in helfenden (Gesundheits-) Berufen?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3d359ea elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3d359ea\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\"><strong>Erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr psychische Erkrankungen in helfenden Berufen durch das Miterleben von belastenden Situationen, Krankheit, Trauma, Tod f\u00fchrt zu hohen emotionale Anforderungen.<\/strong><\/p><p style=\"text-align: center;\">Psychische Gesundheit und Wohlbefinden ben\u00f6tigen besondere Aufmerksamkeit, da das Thema h\u00e4ufig in <br \/>der Ausbildung nicht thematisiert oder gelehrt wird.<\/p><p style=\"text-align: center;\">Selbstf\u00fcrsorge und Ma\u00dfnahmen zur Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden (Psychohygiene).<br \/>k\u00f6nnen die eigene Resilienz st\u00e4rken und wirken pr\u00e4ventiv.<\/p><p style=\"text-align: center;\">Zum eigenen Schutz: Strategien und Gewohnheiten entwickeln, die auf psychische Belastung <br \/>vorbereiten und helfen mit ihr umzugehen.<\/p><p style=\"text-align: center;\">Voraussetzung sind die Beobachtung psychischer und k\u00f6rperlicher Belastungsfaktoren sowie der individuellen Reaktionen darauf und eine ausgepr\u00e4gte F\u00e4higkeit zur Eigenwahrnehmung.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d7d108f elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"d7d108f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb633a8 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"eb633a8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7e3043e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7e3043e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Weitere Pr\u00e4ventionsm\u00f6glichkeiten (Auswahl)<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dbb95d9 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"dbb95d9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">Austausch mit Kollegen*innen (Supervision, Intervision\/kollegiale Beratung).<br \/>Achtsamkeit (beobachten und erkennen eigener Reaktionen, Gedanken, Gef\u00fchle).<br \/>Entspannungsverfahren.<br \/>Selbstaufmerksamkeit f\u00fcr k\u00f6rperliche und seelische Signale wie z.B. Schlafst\u00f6rungen, Kopfschmerzen, Gereiztheit, vegetative \u00dcbererregbarkeit etc..<br \/>St\u00e4rkung von Selbstwert und Selbstvertrauen.<br \/>Ver\u00e4ndern dysfunktionaler \u00dcberzeugungen.<br \/>Selbstwirksamkeit \u2013 Vertrauen in die eigenen St\u00e4rken entwickeln.<br \/>F\u00f6rderung sozialer Kompetenzen (z.B. eigene Grenzen wahren, Bed\u00fcrfnisse kommunizieren, um Gefallen oder Hilfe bitten, f\u00fcr Entlastung sorgen).<br \/>L\u00f6sungs- und ressourcenorientiertes Arbeiten.<br \/>Ressourcen aktivieren.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-644990c elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"644990c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-afe9a26 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"afe9a26\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was ist mit Psychohygiene gemeint?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5aa90b1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5aa90b1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\"><strong>Psychohygiene<\/strong> umfasst alle Ma\u00dfnahmen, die dem Schutz und dem Erhalt der psychischen Gesundheit dienen, wie z.B. Lebensgewohnheiten und Verhaltensweisen, die dabei unterst\u00fctzen mit allt\u00e4glichen oder besonderen Belastungen umzugehen.\u00a0Die unterschiedlichen Ma\u00dfnahmen und Verhaltensweisen k\u00f6nnen individuell sehr verschieden sein und sollten f\u00fcr jede*n je nach Situation variabel anzuwenden und stimmig sein.\u00a0Nachfolgend kannst du eine Sammlung deiner Ressourcen im Arbeitskontext anlegen, dabei <br \/>k\u00f6nnen sowohl solche, die du bereits nutzt, als auch solche, die du gerne nutzen m\u00f6chtest notiert werden.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5e08e44 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"5e08e44\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div data-dce-background-color=\"#f9914b\" class=\"elementor-element elementor-element-6906ccb elementor-align-center elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"6906ccb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.activeoncokids.org\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Meine-Kraftquellen-im-Arbeitskontext.pdf\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Meine Kraftquellen im Arbeitskontext<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55f5bf8 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"55f5bf8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a90d585 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"a90d585\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1fb8408 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"1fb8408\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-129c6ca elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"129c6ca\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Intervision\/ kollegiale Beratung<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-03d0c5d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"03d0c5d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d7f2aa1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d7f2aa1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">Intervision oder kollegiale Beratung ist das Zusammentreffen einer Gruppe oder eines Teams zur Besprechung einer Situation aus dem Berufsfeld. Die Teilnehmer*innen reflektieren ihr berufliches Handeln, unterst\u00fctzen sich gegenseitig bei der Probleml\u00f6sung und erweitern so ihr Fachwissen und ihre Handlungskompetenz. Die L\u00f6sungsfindung erfolgt in einem autonomen, an Erfahrung orientierten Lernprozess. Eine wichtige und wertvolle Ressource der Intervision ist die Multiperspektivit\u00e4t, die von der Beratergruppe an den*die Ratsuchende*n herangetragen wird. Durch eine h\u00f6here Anzahl an Teilnehmenden erh\u00f6ht sich das L\u00f6sungspotenzial.<\/p><p style=\"text-align: center;\">Intervision beruht auf Gleichrangigkeit, Freiwilligkeit und Eigenverantwortlichkeit, also eine professionelle und l\u00f6sungsorientierte Selbsthilfeberatung, bei der sich Mitglieder der Gruppe gegenseitig beraten. Der\u00a0Ausgangspunkt jeder Intervision ist ein Problem bzw. eine konkrete Frage.\u00a0Es liegt in der Verantwortung des Fallgebers, die Handlungsoptionen umzusetzen bzw. die\u00a0L\u00f6sungsans\u00e4tze in der Praxis zu erproben.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-014c7dd e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"014c7dd\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c9bf91d elementor-widget elementor-widget-n-accordion\" data-id=\"c9bf91d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;default_state&quot;:&quot;expanded&quot;,&quot;max_items_expended&quot;:&quot;one&quot;,&quot;n_accordion_animation_duration&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;ms&quot;,&quot;size&quot;:400,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"nested-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-accordion\" aria-label=\"Accordion. Open links with Enter or Space, close with Escape, and navigate with Arrow Keys\">\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-2110\" class=\"e-n-accordion-item\" open>\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"1\" tabindex=\"0\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2110\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Vorteile <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-2110\" class=\"elementor-element elementor-element-de97834 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"de97834\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7a89226 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7a89226\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>Mitarbeiter*innen k\u00f6nnen von Kolleg*innen lernen<\/li><li>Geringe Kosten<\/li><li>Sofern die Intervisionsgruppe in einer Organisation etabliert wird, kann sie sich zu einer Vertrauensgemeinschaft entwickeln, in welche die Mitarbeiter*innen ihre Probleme ohne Scheu einbringen<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-2111\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"2\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2111\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Nachteile <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-2111\" class=\"elementor-element elementor-element-4fb8e8b e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4fb8e8b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1593d0a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1593d0a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>Teilnehmerzahl<\/li><li>Organisationsaufwand\/ Terminfindung<\/li><li>F\u00fcr die L\u00f6sung von Problemen, die tiefer gr\u00fcnden, reichen Wissen und Zeit einer Interventionsgruppe u.U. nicht aus.\u00a0<ul><li>Ein tiefer gr\u00fcndendes Problem liegt beispielsweise vor, wenn der*die Fallgeber*in wenig offen f\u00fcr Neues ist und sich nicht auf neue Sichtweisen einlassen kann oder wenn ein Konflikt zu weit fortgeschritten ist<\/li><\/ul><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-2112\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"3\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2112\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> M\u00f6glicher Nutzen <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-2112\" class=\"elementor-element elementor-element-4c135db e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4c135db\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5e5209a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5e5209a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>Steigerung der beruflichen Kompetenz<\/li><li>Erweitern von Handlungsalternativen und Hinterfragen des bisherigen Handelns<\/li><li>Qualit\u00e4tssicherung der eigenen Arbeit<\/li><li>Differenziertes Bewusstsein der eigenen Rolle<\/li><li>Perspektivwechsel\/Erkennen von Mustern<\/li><li>Entlastung von beruflichem Druck durch Peer-Austausch\/Psychohygiene<\/li><li>Steigerung der eigenen Beratungskompetenz<\/li><li>Kritische Auseinandersetzung mit der pers\u00f6nlichen \u201eRahmentheorie\u201c des beruflichen Handelns<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-2113\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"4\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2113\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Wichtige Merkmale von Intervision <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-2113\" class=\"elementor-element elementor-element-7ff2954 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"7ff2954\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29dc9f2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"29dc9f2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>Zielgerichtet, l\u00f6sungsorientiert, selbstgesteuert, gemeinsamer beruflicher Fokus der Gruppe, Gleichrangigkeit der Teilnehmenden<\/li><li>Grundstruktur: (1) Fallschilderung, (2) kollegiale Beratung mit Entwicklung von L\u00f6sungsans\u00e4tzen, Handlungsalternativen, <br \/>(3) n\u00e4chste Schritte, (4) Auswerten und Abschluss<\/li><li>Ideale Gruppengr\u00f6\u00dfe: 5-8 Personen<\/li><li>Dauer: 30-120 Minuten, je nach Konzeption<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-2114\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"5\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2114\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Ablauf der Intervision <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-2114\" class=\"elementor-element elementor-element-7966350 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"7966350\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-67b902b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"67b902b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>Fallgeber*in macht kurze Fallvorstellung mit den relevanten Informationen und einer konkreten <br \/>Frage<\/li><li>Verst\u00e4ndnisfragen zum Fall aus der Gruppe + dazugeh\u00f6rige Antworten<\/li><li>Gespr\u00e4ch in der Gruppe \u00fcber den vorgestellten Fall und eigene Ideen, Empfindungen, etc. dazu<br \/>Fallgeber*in nimmt nicht am Gespr\u00e4ch teil, sondern h\u00f6rt nur zu und wird auch nicht direkt angesprochen (keine Ratschl\u00e4ge)<\/li><li>Abschlie\u00dfende Frage an Fallgeber*in: Was nimmst du aus der Runde mit bzw. hat dich angesprochen<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-2115\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"6\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2115\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Rollen in der Intervision <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-2115\" class=\"elementor-element elementor-element-0c52257 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"0c52257\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-62e1dfb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"62e1dfb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Fallgeber*in:<\/strong> bringt Beratungsanliegen in die Intervisionsgruppe ein, stellt den Fall m\u00f6glichst anschaulich unter Einbezug von Inhalts-, Sach- und Gef\u00fchlsebene dar.<\/p><p><strong>Berater*innen:<\/strong> stellen den Kern der Intervisionsgruppe dar, teilen Fallgeber*in ihre Wahrnehmungen mit, lassen sich auf dessen Perspektive ein und akzeptieren das gestellte Problem mit Respekt und Interesse, reflektieren den Fall vor ihrem eigenen professionellen Hintergrund und tauschen sich dazu aus.<\/p><p><strong>Moderator*in:<\/strong> begleitet den systematischen Ablauf, trennt ggf. die Rollen, moderiert \u00dcberg\u00e4nge und hat die Rolle des Zeitw\u00e4chters, damit die verschiedenen Prozessphasen inhaltlich und zeitlich angemessen strukturiert sind.<\/p><p><strong>ggf. Beobachter*in<\/strong>: nicht zwingend erforderlich, kann den Prozess durch Feedback ma\u00dfgeblich bereichern, schreibt w\u00e4hrend der Beratung mit und \u00e4u\u00dfert sich erst am Ende des Prozesses.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-2116\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"7\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2116\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Wichtige Grundregeln zur Kommunikation <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-2116\" class=\"elementor-element elementor-element-1d5b8f2 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"1d5b8f2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5bf2174 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5bf2174\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>Wertsch\u00e4tzende, nicht wertende Grundeinstellung der Mitglieder zueinander<\/li><li>Aktives, aufmerksames und akzeptierendes Zuh\u00f6ren der Teilnehmer*innen<\/li><li>Vermeiden von Verallgemeinerungen, Bewertungen, Interpretationen, Belehrungen und Ratschl\u00e4gen<\/li><li>Wahrnehmungspr\u00fcfung durch Nachfragen beim Gegen\u00fcber, ob der eigene Eindruck richtig ist<\/li><li>Klare und konkrete Aussagen treffen, z.B. ich statt man verwenden<\/li><li>Eigene innere Signale beachten, Gef\u00fchle und W\u00fcnsche selektiv authentisch kommunizieren: Ich sage nicht alles, aber das, was ich mitteile ist echt, bewusst ausgew\u00e4hlt und verbindlich<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-2117\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"8\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-2117\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Einfache Anwendungsm\u00f6glichkeit: Gestaltung der Intervision als Reflecting Team <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-2117\" class=\"elementor-element elementor-element-1a9145a e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"1a9145a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-daf709c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"daf709c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>Fallschilderung: Fallgeber*in stellt einen Fall in Anwesenheit einer Gruppe vor (ca. 5 min)<\/li><li>Kl\u00e4rung von Fragen: Gruppe stellt Nachfragen zum Fall (5-10 min)<\/li><\/ul><ul><li>Zielsetzung: Fallgeber*in formuliert 1-2 konkrete Fragen\/Anliegen (3 min)<\/li><li>Fallgeber*in begibt sich in Beobachterposition und h\u00f6rt der Gruppe zu ohne zu kommentieren<\/li><li>Kollegiale Beratung mit Entwicklung von L\u00f6sungsans\u00e4tzen: Gruppe begibt sich in den reflektierenden Austausch zum vorgestellten Fall und generiert Hypothesen, L\u00f6sungen, Handlungsalternativen, \u00e4u\u00dfert Gedanken, ohne die*den Fallgeber*in direkt anzusprechen (10-20min)<ul><li>Fallgeber*in bekommt so L\u00f6sungsm\u00f6glichkeiten angeboten, die angenommen oder <br \/>zur\u00fcckgewiesen werden k\u00f6nnen, je nachdem wie hilfreich sie empfunden werden<\/li><\/ul><\/li><li>N\u00e4chste Schritte planen und auswerten<\/li><li>Fallgeber*in gibt ein kurzes Feedback zum Geh\u00f6rten und weiteren Handlungsschritten oder -absichten, die sich aus der Intervision ergeben haben (3-5 min)<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9982622 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9982622\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-618dd13 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"618dd13\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c5b39da e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"c5b39da\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-61cb211 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"61cb211\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2>Quellenangaben und Weiterf\u00fchrende Literatur<\/h2><p>Degenkolb-Weyers, S. (2016). Resilienz in therapeutischen Gesundheitsfachberufen, Wiesbaden: Springer Fachmedien<\/p><p><span style=\"text-align: var(--text-align); font-size: 1.2rem;\">Diegelmann, C., Isermann, M., Zimmermann, T. (2020) Therapie-Tools Psychoonkologie, Weinheim:\u00a0<\/span><span style=\"text-align: var(--text-align); font-size: 1.2rem;\">Beltz<\/span><\/p><p>Dorsch. (2021) Lexikon der Psychologie. Verlag: Hogrefe;<\/p><p>Herbach, A. (2019) Systemische Intervision f\u00fcr den Alltagsgebrauch. Wiesbaden: Springer Fachmedien<\/p><p>Huber, G. (2012) Sozialwissenschaftliche Aspekte. In Sch\u00fcle &amp; Huber (Hrsg.) Grundlagen der Sport- und Bewegungstherapie. S 134-139. K\u00f6ln: Deutscher \u00c4rzte-Verlag<\/p><p>Lippmann, E. (2013) Intervision. Kollegiales Coaching professionell gestalten. 3. \u00dcberarb. Auflage, Berlin: Springer-Verlag<\/p><p>Sendera, A. &amp; Sendera, M. (2013) Trauma und Burnout in helfenden Berufen, Wien: Springer-Verlag<\/p><p>Sisto A., Vicinanza F., Campanozzi L. L., Ricci G., Tartaglini D., Tambone V. (2019). Towards a transversal definition of psychological resilience: a literature review. Medicina 55:745.<\/p><p>Wustmann, C. (2004). Resilienz. Widerstandsf\u00e4higkeit von Kindern in Tageseinrichtungen f\u00f6rdern.\u00a0<span style=\"text-align: var(--text-align); font-size: 1.2rem;\">Weinheim: Beltz<\/span><\/p><p>Wellensiek, S. K. (2017) Handbuch Resilienztraining. 2., aktualisierte Auflage, Weinheim: Belt<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1ea0a36 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"1ea0a36\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2a27fdb elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"2a27fdb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3b7dfab e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3b7dfab\" data-element_type=\"container\" 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class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>E-Mail: <a href=\"mailto:Gabriele.Gauss@uk-essen.de\">Gabriele.Gauss@uk-essen.de<\/a><\/p><p>Tel:\u00a00201 723 6563<br \/>Fax: 0201 723 6247<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6fb10dc e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6fb10dc\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0dcbd21 elementor-button-align-stretch elementor-widget elementor-widget-form\" data-id=\"0dcbd21\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;step_next_label&quot;:&quot;N\\u00e4chster&quot;,&quot;step_previous_label&quot;:&quot;Voriger&quot;,&quot;button_width&quot;:&quot;100&quot;,&quot;step_type&quot;:&quot;number_text&quot;,&quot;step_icon_shape&quot;:&quot;circle&quot;}\" data-widget_type=\"form.default\">\n\t\t\t\t<div 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Diese Inhalte wurden im Rahmen des NAOK-Workshops f\u00fcr Sport- und Bewegungstherapeut*innen in Leipzig im September 2022 erstellt. Was ist Resilienz? 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